terça-feira, 31 de maio de 2011

11 MOTIVOS PARA VOCÊ PARAR DE FUMAR AGORA


11 motivos para você parar de fumar agora


1-) Reduz o alfato e o paladar.                                                                           Ele altera as papilas gustativas o que impede que o fumante, sinta o sabor real dos alimentos.
2-) Causam doenças gastrointestinais.                                                                A nicotina provoca no sistema digestivo a diminuição da contração do estômago, o uso continuo do cigarro enfraquece o músculo e impede o refluxo ele ainda facilita a infecção por bactérias que causam úlcera gástrica.
3-) Rugas e pele envelhecida.                                             Estudos comprovam que uma pessoa que fuma, a  pele pode aparentar até 8 anos mais velha do que a que não fuma este estudo foi feito com dois irmãos gémeos e este resultado surpreendeu.Pois diminui a produção de colageno e apele perde brilho e a elasticidade isso alem de deixar os dentes amarelos e um mal hálito terrível.
4-) Problemas de visão.                                                            Os fumantes apresentam o risco 2 vezes maior de catarata e 3 vezes maior de desenvolver degeneração muscular relacionada a idade o cigarro provoca também à queda das pálpebras entre outros.
5-) Anulação dos benefícios de beber com moderação.              Os cientistas afirmam que beber com moderação diminui as chances de AVC em até 37% no entanto os que bebem moderadamente mas fumam tem o risco maior de 64% de sofrer um AVC;
6-) O câncer de boca.                                           Especialistas confirmam que 95% dos pacientes com câncer de boca fumam, o cigarro produz cerca de 4.700  substancias químicas o cigarro ainda e responsável por muitos outros tipos de câncer principalmente nas vias aéreas como laringe, faringe e estômago.
7-) Doenças pulmonar obstrutiva cronica.                            Ou seja o (DPOC) o cigarro e o principal responsável, essa doença obstrui o fluxo aéreo para um fumante o consumo de 2 maços de cigarro por dia e o suficiente para desenvolver o (DPOC) 
8-) Doenças neurológicas.                                                      O cigarro causa sérios danos cerebrais um composto chamado de NNK desencadeia uma resposta exagerada ao cérebro, com isso os glóbulos brancos que costumam atacar danificadas, passam a atacar as células sadias.
9-)  Problemas no coração: 
Complicações cardiovascular decorrente do cigarro afeta até mesmo o fumante passivo. Pesquisadores comprovaram que respirar as substâncias do cigarro afetam várias funções do sistema vascular arterial - e mesmo quando já não há mais fumaça no ar.
10-) Infertilidade em mulheres e homens
Os ginecologista afirmam que, o tabagismo pode causar: antecipação da menopausa, aumento de irregularidades menstruais, alterações hormonais, menor qualidade dos óvulos e embriões e dificuldade de implantação do óvulo. Nos tratamentos de fertilização in vitro, as mulheres que fumam têm menor taxa de sucesso e precisam do dobro de tentativas.Já nos homens, o cigarro afeta a formação e diminui a mobilidade dos espermatozóides, piora o potencial de fertilização e aumenta o estresse oxidativo.. 
11-)   Complicações na maternidade 
Gravidez definitivamente não combina com cigarro. "Abortos espontâneos, nascimentos prematuros, bebes de baixo peso, mortes fetais e de recém-nascidos, complicações com a placenta e episódios de hemorragia ocorrem mais frequentemente quando a mulher grávida fuma",um único cigarro fumado por uma gestante é capaz de acelerar, em poucos minutos, os batimentos cardíacos do feto, devido ao efeito da nicotina sobre o seu aparelho cardiovascular. Um estudo também aponta que mulheres que fumam na gravidez têm maior risco de ter filhos imperativos e com problemas de atenção na escola. 

10 comentários:

  1. Um vizinho que morava la perto da minha igreja morreu por problemas do coração pq ele fumava muito e claro meu tio tem um amigo dele que é dono de firma e fuma que nem uma chamine ou seja se eu fosse ele eu largava de vez o cigarro e complicado mas espero que o Brasil acabe com o tabaco de vez pra que todos os brasileiros possam ter uma vida saudavel sem tabaco

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  10. cigarro é um problema mesmo. Nem é ignorância quanto ao tema. O difícil é largar. Há muitos anos, parei por seis meses. Resolvi fumar um pouco, numa happy hour com os amigos. Disse que pararia no dia seguinte, de novo rsrs Já tem mais de 20 anos, acho.

    Mas estou tentando novamente. Vamos ver no que dá.

    Obrigado pelas dicas.

    Beijos

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